sábado, 29 de diciembre de 2012

Hola a todos,hace días que no os escribo,no estoy muy animada,el día de navidad y Sant Esteban si lo pase muy bien junto con mi familia,también en nochebuena aunque solo estuvimos mi madre y yo lo pasamos genial cenando marisco y después jugando al parchís del IPAD.
A partir de ahí todos los días me parecen iguales,duermo muchísimo,pero es que de verdad me siento genial durmiendo,sin tener pensamientos negativos,disfrutando de mis sueños,cuando he salido últimamente con amigas,lo que es desde hace un año contadas veces,pero como que me siento un poco fuera de lugar,todas hablan,explican sus cosas,sus historias y yo me veo lejos de ellas,muchas veces escucho hablo poco.
Tengo tantas cosas pendientes para hacer y no las hago,como llamadas,tengo que llamar a mi amiga Meri,para llevarle el detallito que le cago el tió a Martí,ir a la tienda de manualidades de Rosana que se que allí puedo pasarlo bien,llamar a Mónica para saber como esta su peque ainhoa,ir a ver el nuevo restaurante que a montado mi amigo Miguel junto con Raquel y Maribel,pero me cuesta tanto!! estoy como parada,no me apetece,donde estoy mejor como digo es en mi casa,con mis cosas,mi ordenador,mi comida,mi IPAD,mi paz,hoy salí y hasta los rayos del sol me molestan.
El 31 salimos todo un grupo de aquí del barrio ya os contare que tal,pero para mi el cambio de año significa poco,el próximo año será como este,no creo que varié,bueno si en algo que el ICAM me haga ir de nuevo a trabajar,también el día 31,después de dos meses tengo visita con la Psiquiatra,a ver como ira,pues desde el ayuntamiento y desde servicios sociales ya les han dado el toque por las quejas que he ido poniendo yo sobre el centro de salud mental,por no quererme poner ayuda psicológica y por darme visitas tan en cuenta gotas,PAH también se a puesto en contacto con servicios sociales,así que según me dijo la trabajadora social,mi caso es bastante grave,así que veremos la reacción de la psiquiatra el 31,si la cosa no mejora lo que tengo claro es que el día que el ICAM me de la alta,es una pena pero dejo de acudir al centro de salud mental,aunque me cueste otro ingreso,pero yo no tengo que ir temblando cada vez que acudo a salud mental,no tener una psiquiatra con la que le pueda explicar lo que escribo en el blogg,una psicóloga que sepa ver mas haya de la depresión,pues no soy tonta y se que hay algo mas,que tengo un transtorno,no diagnosticado,por eso la medicación no me hace mucho efecto a largo plazo,por eso mis ataques de ansiedad,por eso esa tristeza que no se va nunca,esos malos pensamientos,esos ruidos que a veces tengo en la cabeza y que parece que va explotar en mil pedazos.
Que le pido al 2013?? que los políticos dejen ya de recortar en lo mas importante,Sanidad,que en Cerdanyola tengamos un centro de salud mental cercano al pueblo,igual que lo es Parc Taulí siendo una ciudad de muchos mas habitantes que Cerdanyola,que los profesionales que trabajan en el centro de salud mental de Sant Joan De Deu de Cerdanyola a parte de profesionales,sean personas y que no solo te visiten por obligación cuando tienes hora,si no que te echen una mano cuando lo necesites,solo eso.Para todos vosotros Feliz 2013 y mucha salud que es lo mas importante.

sábado, 22 de diciembre de 2012

Felices Fiestas

Hola buenas,hace días que tengo abandonado un poco el blogg,la inspiración no me acompaña,soy de las que las fechas navideñas me deprimen y ya están otra vez aquí y eso que este año intentare estar ocupada para que pasen volando,pero esta semana sin saber porque a sido dura,he llorado mucho y sin motivos,he estado bastante ausente de todo y he tenido perdidas importantes de memoria,por fin y gracias a mi doctor he vuelto a dormir,que es como mas disfruto durmiendo.
El otro día mismo habíamos quedado para comer con mi hermana,porque así nos compraba el regalo de navidad,ya que tanto mi madre como yo necesitamos ropa y al haber engordado este año mi hermana no se sabe las tallas,el hecho que ella tiene una hora solamente libre para comer y fuimos corriendo a un centro comercial a probarnos la ropa y luego acabamos comiendo en el Viena unos bocatas y ya toco la hora de que mi hermana tuvo que irse y ahí fue cuando tuve el bajón y me dio por ponerme a llorar,como una niña pequeña,no se porque tal vez porque estaba tan a gusto que necesitaba mas tiempo para estar con mi hermana,llegue a casa,me acosté un rato y en seguida me paso.
La perdida mas grande que he tenido hasta ahora de memoria es,que al día siguiente de haber quedado con mi hermana,me levante y le escribí a mi hermana diciéndole que mi madre y yo llegábamos tarde a la cita que teníamos y ya me veis también yo diciéndole a mi madre que se espabilara que no llegábamos a tiempo ya que mi hermana solo tenia una hora,resulta que no me acordaba para nada de lo que había hecho el día antes,ni siquiera de que había pasado parte de la tarde llorando,tarde un rato en reaccionar y acordarme,espero que esto solo sean secuelas de la medicación que tomo,pues no me gusta nada el no acordarme de según que cosas.
Hoy el día a sido algo mas tranquilo,aunque sigo bastante ausente con el mundo,he salido a comprar para hacer mañana con mis sobrinas que han venido a pasar la noche a casa,los ingredientes para hacer unas magdalenas con fondant y para navidad también tengo pensado hacer un pastel,a ver como me sale.
Por la tarde he ido a Pl.España de Barcelona ya que Jose Luis un gran amigo de voluntarios 2000 nos a dado la sorpresa de que este año vayamos a la cabalgata de reyes de Barcelona,un gran detalle de su parte y hoy hemos ido a probarnos los trajes que hemos de llevar en la cabalgata,así que Jose Luis de todo corazón muchas gracias!!!
Después corriendo para el médico que me visita cada semana,le explicado mi tristeza y dice que seguro es por las fechas que esperaremos a que pasen para ver como continuo.
El martes estuve en la asistenta social para ver si pueden solucionarme lo de las terapias psicológicas que tanto necesito,me parece muy fuerte que de principios de noviembre que fue cuando me visito la psiquiatra y después de los cambios de medicación y crisis que estado teniendo estos meses,no me visite hasta el 31 de diciembre (aun hará que se me atraganten las uvas),según el centro Sant Joan De Deu están colapsados,pero yo pienso que es algo personal en contra mio por haber sido la única que me atrevido a explicar la realidad del centro de salud mental que cubre Cerdanyola-Ripollet-Montcada,yo tengo la suerte de tener a mi familia encima,a mi médico de familia que me visita cada semana y como mucho 15 días,pero si tuviera un médico que pasara de todo y no tuviera el apoyo de mi familia,que sería de mí?? pues quien tienen que ayudarte con tu problema que es el centro de salud mental,pasan de ti y de verdad lo digo no me extraña de los suicidios que hay en Cerdanyola,si quien te a de echar una mano te da hora de dos meses,en dos meses y ni siquiera puedes acercarte a decir que te encuentras mal,pues ya te dicen que el centro no es un sitio para urgencias,que te vayas para el Tauli.
Bueno que os puedo decir de estas navidades,creo que las peores de muchas familias,lo vi con mis ojos el día que fui a la asistenta por el tema de mis terapias,familias rogando una ayuda,comida,salí con el corazón encogido,me pregunto como la familia real,el Sr.Mas,Sr.Rajoy,familia Aznar,podrán sentarse a cenar entonando antes una oración por los alimentos que van a comer (pues sabemos que la mayoría de ellos son muy religiosos) van a comer,caviar irani,salmón,jamón de bellota,manjares y en España mientras ellos comen,beben y ríen otras familias que no rezaran,ni darán gracias a dios por nada,se acostaran después de beberse un caldo de esos preparados de gallina blanca,que injusta es la vida.
Por suerte aunque no coma caviar Irani,ni champagnes franceses de 500e,en mi casa podremos comer,pero no nos olvidaremos de los que no tienen.
Bueno quiero poner un poco de humor a la noche,la verdad que hoy he reído,pues la gente habla de locos,de manicomios,pero cuando me he visto a un grupo de personas que se han ido a un pueblo Frances,limitrófe con Girona,porque decían que ese pueblo es el único pueblo que se salvaba del apocalípsis del fin del mundo y encima algunos iban disfrazados,no podía parar de reír,gente preocupada por el fin del mundo y para que veáis aquí esta la prueba que de locos hay mas fuera que dentro.
Como decía mi abuela y que razón tenia,el mundo termina cada día para uno (para el que se muere).
Para todos los que me leéis,os pasáis por mi blogg de verdad os deseo una feliz navidad y un fabuloso 2013,espero en la próxima entrada regalaros algo mas alegre.
Aquí os dejo un vídeo,de uno de mis loquitos preferidos,un gran genio,el mejor.





lunes, 10 de diciembre de 2012

Intentando ocupar mi tiempo

Hola a todos,hace días que no escribo,pero no por eso quiere decir que me olvido del blog,tengo nuevos proyectos y son muy importantes para mi,pues es la manera en que evado mis problemas,por la noche es cuando suele venirme el bajón y estoy mas triste y me vienen malos pensamientos,ayer fue una de esas noches y casi no pegue ojo,hoy por eso tenia que madrugar pues fui a un míni curso de pastelería moderna. 

Este es el resultado de mis obras de arte,jajaja,la verdad que me fue genial para distraer mi mente y aprender cosas chulas y que cuando vuelva a mi trabajo con mis chicos,podre organizar muchos talleres los fines de semana.
Mañana me toca ir a otro taller por la tarde,uno que abierto mi gran amiga Rosa-Ana en Ripollet, "Un munt  deManualitats" y eso que yo no soy mucho de trabajos manuales el otro día ya fui e hice mi primer taller de perchas decoupage y mañana quiero hacerles un marco a unas fotos preciosas que tengo de mis sobrinas y hay taller de scrapbooking así que mañana por la tarde me olvido de siesta para ir a mi taller de scrapbooking,ya os colgare fotos de mi obras de arte.
Este fin de semana fue divertido,el jueves y el viernes estuvieron mis sobrinas en casa,ah y no recuerdo si os he contado que en uno de los concursos a los que soy aficionada me toco la semana pasada un IPAD,imaginaros mis sobrinas locas con el IPAD,que lo saben manejar mejor que yo,hicimos algunas partidas a juegos de mesa que me baje para IPAD y nos reímos mucho,la verdad que el sábado al marcharse me volvió a invadir la tristeza,pero salí con mi madre y con mi amiga Magda,aunque ella estuvo poco tiempo pues trabajaba,tuvimos que ir a comprar una ducha nueva,pues se a roto la que teníamos y esta semana viene el fontanero arreglarnos el baño,también compramos un cubo de basura para reciclar y ropa interior en decatlhon una camiseta polar y un pantalón polar,pues con lo de las actividades de Voluntaris 2000 y si también tenemos que ir apoyar a la PAH delante de un banco,ahora en invierno que hace frío no esta de mal abrigarse.
El otro día me llego una carta de la regidora de Salud Publica de Cerdanyola Del Valles,pues a través de la alcaldesa le han llegado mis quejas sobre Salud Mental,según esta señora se están haciendo muchos programas en los colegios e institutos del pueblo en contra de la drogadicción,el alcoholismo y adicciones como la que esta de moda hoy en día la adicción a las nuevas tecnologías,me invito a una charla que hacen el miércoles 12 en unas dependencias sociales de Cerdanyola del Valles,los responsables del centro de salud mental al que acudo,para explicar programas sobre los que trabajan y no se que cosas mas,sin duda voy a ir y espero que mis quejas hayan servido para que el centro mejore la atención a todos los pacientes,lo que le conteste a la regidora es que me parece indignante lo del tema del Psicólogo y terapias de grupo,pues yo pensando que eso era en toda Catalunya por los recortes de Mas y resulta que es competencia de cada municipio y le dije también que según que transtorno mental como es el mio,no se cura solo con pastillas,que eso sirve para dolencias físicas,pero en las psicológicas a parte de medicación se necesita mucha ayuda psicológica,que si yo la hubiera recibido desde el primer día tal vez yo ya estaría trabajando,que es mi propósito,volver a trabajar,ser como antes.
Ya os explicare como a ido la charla del miércoles,de verdad gracias,mil gracias a los que leéis mi blog,cada día entro y veo mas visitas,a los que comentáis algo en el,a todos,os quiero.
Buenas Noches y salud para todos.
Esta semana en Catalunya se celebra la Marató de TV3 dedicada a la investigación contra el cáncer,tema por el que también estoy muy concienciada así que os dejo un vídeo de Macaco que se a hecho en el Hospital Sant Joan de Deú de Barcelona,la iniciativa la tuvo una pequeña y vaya iniciativa tan preciosa,esta va por ellos,por lo que siguen luchando y por los que no lo lograron por todos ellos "Seguiremos"

lunes, 3 de diciembre de 2012

Hola a todos,llego diciembre,el mes mas triste de todos,este año mas,empiezo las navidades sin ilusión alguna,este fin de semana desde el viernes he estado fuera de casa pues el viernes y sábado hice la recogida de alimentos que organizaba el banco de alimentos en Catalunya,estuve en un mercado viernes y sábado,ayer domingo fui de voluntaria también a la Media Marathón de Mataro (un pueblo cerca de Barcelona) además este año los que corrían lo hacían por una causa especial, por la asociación SOS RICHI,un niño que aunque no conozco le he cogido gran cariño os recomiendo que os paséis por su pagina y los que podáis colaborar no lo dudéis,donando 1 euro al mes ayudáis a que pueda realizarse tratamientos muy costosos en Boston y que su familia pueda vivir allí donde el coste de la vida es muy caro.
Hoy también me toco hacer un montón de cosas,médico,compra del mes e ir a pagar un recibo del nicho de mi abuela,que no me dejaba dormir este tema,creí que por no pagar el último recibo tal vez la habrían sacado del nicho,cosa que le prometí que nunca le pasaría,(ella era muy creyente y me lo suplico cuando estaba muy malita) y si hoy hubiera llegado a las oficinas del tanatorio y me dicen que ya la han sacado del nicho,de verdad que me muero,pero por suerte no,teníamos tiempo de pagar hasta fin de año,nos falto un papel y ya lo tengo así que el miércoles corriendo a pagar.
No paro en todo el día pero es para no pensar,no quiero pensar,no quiero estar triste,se que tengo a mi familia,amigos que me apoyan,a vosotros,pero a pesar de todo en momentos de tranquilidad la tristeza me invade.
Mañana tengo dos cafés con dos amigas diferentes y partido de fútbol de Marina,mi sobrina y después de navidades aunque me de un poco de miedo,tal vez pida volver al trabajo,me canso mucho pues estos días cuando he llegado a casa no valía para nada,pero un día u otro tengo que volver al trabajo,miedo?? de como me aceptaran mis compañeros,si me acordare de hacer bien mi trabajo,si continuare allí muchos años o a la primera de cambio me quedare sin trabajo,pero he de enfrentarme a mis miedos,como ya he hecho otras veces,espero no sentirme tan cansada en los próximos días y así en Enero poder empezar a trabajar,quiero mantener mi cabeza ocupada,para no darle vueltas y vueltas a lo mismo.
Otra de las secuelas que me han quedado,pero bueno según el juez no hay indicio de estafa ni de daño psicológico,es que desde septiembre no tengo el periodo,con 37 años,sin hijos y posiblemente sin esperanza de tenerlos pues mi edad fértil ya pasado,pero bueno dije el jueves que quería cambiar mi vida e intentar no pensar en el pasado y tengo que hacerlo aunque me cueste.
Gracias por vuestro apoyo,por difundir mi blogg a través de las redes,no tengo miedo de haber difundido unos datos,unos nombres,porque lo único que quiero es justicia,que se sepa la verdad y que sepáis que la maldad existe y son personas(por llamarlas algo) que no sufren,ni han sufrido ningún transtorno mental van en silencio como aves carroñeras,como un parásito dentro de tu cuerpo que cuando no te das cuenta ya te han destruido y ya digo es gente bien normal,que sonríe,que tiene a Dios y a Jesus en su vocabulario y creo que lo hacen para despistarte pues son todo lo contrarió,son el mismo demonio ,así que gente de buena fe  tener mucho cuidado,de con quien se cruza en vuestro camino,pues cruzarte con el diablo significa pasar unos años mal muy mal,aconsejo a todo el mundo,pues yo por desgracia tarde pero he aprendido la lección,hablar,cuando algo pase,una persona que intente hacernos daño alejarnos de ella,no dejarnos influenciar por nada ni nadie,no callar,los problemas cuando son pequeños cuestan muy poco solucionarlos y lo mejor no dejan secuelas y vuestra familia pocas veces os dejara de lado,así que de verdad no dejeís que nadie os borre vuestra sonrisa,JAMAS.
Bueno hoy os dejo un video de Rosana,que me encanta,besos a todos.